嬰幼兒副食品添加時程

1.  添加副食品原則:
一次只給一種新食物,由稀到濃,由少到多,由液體→半液體→半固體→固體。
2.  餵母乳寶寶6個月後再添加副食品。

 

年齡
食品
處理方式
新生兒 母奶、嬰兒奶粉  
三個月至四個月 母奶、嬰兒奶粉  
果汁(柳丁、橘子、葡萄、西瓜等) 新鮮水果擠成果汁,與等量開水混合。
蔬菜水(菠菜、空心菜、小白菜、萵苣、胡蘿蔔等)  
五個月至六個月 母奶、嬰兒奶粉  
米糊、麥糊(米糊先餵食)、吐司 調成糊狀、以小湯匙餵食。
果泥(木瓜、香蕉、蘋果、西瓜、桃子、鳳梨、梨子、番石榴等) 用湯匙將水果壓成泥糊狀。
菜泥(馬鈴薯、胡蘿蔔、豌豆、菠菜、高麗菜等) 煮熟、壓碎。
七個月至九個月 母奶、嬰兒奶粉  
果汁、水果、蔬菜 開水量慢慢減少至只給純果汁,七個月開始可以吃生水果。
穀類、粥、吐司 可與碎肉、蔬菜共煮。
蛋黃泥、蒸蛋黃 將蛋黃打在碗內,加水至八分滿,攪拌均勻後蒸熟。
豆腐泥 煮熟、弄碎即可餵食。
肉泥、肝泥、瘦肉湯 煮熟、弄碎,單獨或與米糊、麥糊混合。
魚(吳郭魚、白魚、虱目魚、旗魚等) 將魚煮熟、弄碎,魚刺去除。
十個月至十二個月 嬰兒奶粉、牛奶、麥片、粥、水果、蔬菜、全蛋、豆製品、細麥、魚、肉 食物種類及量增加。
*一歲後可吃全蛋

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